जखम भरण्यासाठी करून पहा हे तीन उपाय

-

पावसाळ्याच्या दिवसांत लहानशी जखमही लवकर भरत नाही. जर जखम खोल असेल तर डॉक्टरांशी संपर्क करा. जखम जास्त खोल नसेल तर ही भरण्यासाठी हे तीन उपाय करा.

 


  • हळदीचा लेप : 
हळदीत अँँटी-बॅॅक्टेरिअल आणि अँँटी फंगल गुण असतात. जे जखमेवरील बॅॅक्टेरिअल इंफेक्शन दूर करतो. याचा लेप लावल्यामुळे जखम लवकर बरी होते. यासाठी हळदीत पाणी मिसळून या पेस्टला जखमेवर लावा. एका तासानंतर कोमट पाण्याने धुवा. याशिवाय हळदीचे दूधदेखील जखम भरण्यास तुमची मदत करेल. हे दूध रोज रात्री झोपण्यापूर्वी प्या. 

  • पट्टी बांधा : 
डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार जखमेवर पट्टी बांधा. जर जखमेवर पट्टी चिकटत असेल तर अगोदर गरम पाणी आणि कापसाने स्वच्छ करून घ्या. जखम स्वच्छ केल्यानंतर यावर पावडर टाका. जेणेकरून जखम वाळेल आणि त्यानंतर औषध लावून पट्टी बांधा. पट्टी करण्यापूर्वी तुमचे हात धुवा आणि शक्य असल्यास गलव्स घालून पट्टी करा. जेणेकरून कोणत्याही प्रकारचे इंफेक्शन होणार नाही.
 

  • कडुलिंबाच्या पानांचा उपयोग : 
कडुलिंबाच्या पानांमध्ये अँँटी-बॅॅक्टेरिअल गुण असतात. यामुळे जुन्या आणि खोल जखमा बऱ्या होण्यास मदत होते. यासाठी कडुलिंबाच्या झाडाच्या सालीला पाण्यामध्ये उकळा आणि कोमट झाल्यावर या पाण्याने जखम स्वच्छ करा. आता कडुलिंबाच्या पानाला मधात मिसळून पेस्ट तयार करा. ही जखमेवर लावा आणि जखम ३ ते ४ तास उघडी ठेवा. ज्यामुळे जखम लवकर बरी होते. 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Monday to Sunday! These 7 Healthy Detox Waters By Day Will Keep You Healthy English helth Tips

-
Image
English helth Tips Detox water is a very useful drinking method that you can use regularly to benefit your skin, body and general health. The following 7 healthy detox waters can help you on your way to wellness from Monday to Sunday: English helth Tips Lemon water: Lemon water is nutritious and good for skin. Add a lemon to your water and slurp it up. More water: Add more water using a good fresher. Add ghee in small pieces for more flavor and aroma. Chili Water: Add a small chili to the water. It helps with your stress and improves digestion. English helth Tips Half water and basil: Mist the juice of basil in water and add it to half water. Basil brings many health benefits. Coconut water: Add a lemon to the coconut water and stir. Ginger and lemon in half water and pieces: Ginger and lemon are good for the skin and add it to half water. Half water and Palas flower: Add some Palas flower in half water and it is ready to use. To consume these drinks, one should drink at l...
Read more

LDL Cholesterol Reducing Tips : This blue tea will help remove the dirt accumulated in the veins, Natural and Home Remedies for LDL Cholesterol English helth Tips

-
Image
  English helth Tips  Lowering LDL (low-density lipoprotein) cholesterol is important for cardiovascular health. Here are some natural and home remedies that may help: Dietary Changes: Increase Soluble Fiber: Foods like oats, beans, fruits (apples, citrus), and vegetables (especially eggplant and okra) can English helth Tips  help reduce LDL cholesterol. Healthy Fats: Replace saturated fats (found in red meat and full-fat dairy) with unsaturated fats (found in olive oil, avocado, nuts, and seeds). Omega-3 Fatty Acids: Found in fatty fish (salmon, mackerel), flaxseeds, and walnuts, omega-3s can help lower LDL cholesterol. Lifestyle Modifications: Exercise Regularly: Physical activity can increase HDL (high-density lipoprotein) cholesterol and lower LDL cholesterol. Quit Smoking: Smoking lowers HDL cholesterol levels and damages blood vessel walls, making it easier for LDL cholesterol to build up. Limit Alcohol: Excessive alcohol consumption can raise cholesterol leve...
Read more

ठंडे पानी के स्वास्थ्य लाभ Hindi Helth Tips

-
Image
   Hindi Helth Tips ठंडे पानी के स्वास्थ्य लाभ: सुझाव और जानकारी 1. रक्त संचार में सुधार ठंडा पानी रक्त संचार को    Hindi Helth Tips  बढ़ावा देता है। जब ठंडा पानी त्वचा के संपर्क में आता है, तो यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, जिससे रक्त प्रवाह अधिक कुशलता से होता है। यह संचार ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति को बेहतर बनाता है। 2. व्यायाम के बाद तेजी से स्वस्थ होना खिलाड़ी अक्सर कड़ी कसरत के बाद आइस बाथ या ठंडे पानी में डुबकी लगाते हैं। ठंडा पानी मांसपेशियों की सूजन और दर्द को कम करने में मदद करता है, जिससे तेजी से  English helth Tips  स्वस्थ होने में सहायता मिलती है। यह मांसपेशियों की थकान को कम करके चोट के जोखिम को भी कम करता है। 3. मेटाबोलिज्म में वृद्धि ठंडा पानी अस्थायी रूप से मेटाबोलिज्म को बढ़ा सकता है। शरीर को अपनी कोर तापमान बनाए रखने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे अधिक कैलोरी जलती है। यह वजन प्रबंधन और वसा कमी में मदद कर सकता है। 4. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना नियमित रूप से ठंडे पानी के संपर्क में आने से प्रतिरक्षा प्...
Read more