Helth Guidence & Tips

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                आवळा (Amla), ज्याचा वैज्ञानिक नाव Phyllanthus emblica होता, एक आयुर्वेदिक औषधीय फल आहे ज्याला हिंदीत "आमला" असे ओळखले जाते. आवळा एक पुरातन फल आहे ज्याला भारतीय आयुर्वेदिक चिकित्सा मध्ये खूप महत्त्व दिले जाते. आवळ्याच्या फायद्यांची एक लालित्यपूर्वक सूची खाली दिली गेली आहे: