डायरेक्ट नल के पानी से भी धोए चेहरा.... स्किन ही नहीं बालों को भी इस तरह से होगा नुकसान

 पर्सनल हाईजीन पर ध्यान देना हर किसी के लिए उतना ही जरुरी है, जितना की जीने के लिए भोजन करना. चेहरा धोने से लेकर नहाने तक हम कई तरह की व्यक्तिगत सफाई पर ध्यान देते है. 

हलांकी एक गलती ही, जो अधिकार लोग अक्सर करते नजर आते है और वो गलती नल के पानी से चेहरा धोने की है. आपको यह सुनमे में अटपटा जरूर लग रहा होगा, लेकीन नल के पानी से चेहरा धोने से आपकी स्किन खराब हो सकती है. 

एक स्किन एक्सपर्ट का कहना है कि चेहरा धोने के लिए भी अच्छे और स्वच्छ पानी की जरुरत होती ही. कई लोग चेहरा धोने के लिए डायरेक्ट नल के पानी का इस्तेमाल करते है. मगर क्या आप जानते है कि नल के कठोर पानी में मौजूद मिनरल्स आपके स्किन पोर्स को बंद करने का कारण बन सकते है और स्किन को ड्राई बना सकते है, जिसकी वजह से पिंपल्स, एक्जिमा और सोरायसीस हो सकता है. 

स्किन के लिए अच्छा नहीं होता अनफिल्टर्ड वॉटर 

नल से आने वाले डायरेक्ट पानी का इस्तेमाल आप बर्तन साफ करने और रोजाना के घरेलू काम में कर सकते है. इस पानी में आयरन, मैग्नीशियम, जिंक, कॉपर और कैल्शियम जैसे तत्व होते है, जो शरीर को हेल्दी बनाए रखने में मद्द करते हैं. हार्ड वॉटर में मैग्निशियम और कैल्शियम की मात्रा ज्यादा होती है. लेकीन डॉक्टरों का कहना है कि यह पानी फिर भी स्किन के लिए अच्छा नहीं है. क्योंकी ये स्किन से नेचुरल ऑयल को छीन सकता है और उसे ड्राई बना सकता है. 

बालों को भी होता है नुकसान 

डॉक्टरों का कहना है कि जब यह पानी क्लिंजर या फिर साबून के साथ मिलता है तो ये स्किन पोर्स को बंद कर देता है. सेंसिटीव स्किन वाले लोगों के लिए तो नल का पानी सबसे ज्यादा खतरनाक है. अनफिलटर्ड वॉटर स्किन माइक्रोबायोटा के बैलेंस को बाधित करता है, जो एक्जिमा, पिंपल्स और डर्मेटाइटिस को बढा सकता है. अनफिल्टर्ड वॉटर से बालों को भी बुरी तरह से नुक्सम पहुंच सकता है. यही वजह है कि चेहरे और बालों को धोने के लिए हमेशा फिल्टर्ड पानी का चुनाव करना चाहिए.