लहान मुलांच्या पोटदुखीवर घरगुती उपाय

-

  • पाण्याचे नियमित पुरवठा: लहान मुलांना तापदुखीची त्रास होते. त्यांना पाणी प्रयोग करून तापमान कमी करण्याची संधी मिळते. त्यांना नियमितपणे पाणी पिण्याचे सोपे उपाय सापडते.

  • हळद-दूध मिश्रण: दूधात हळद पावडर मिसळून घेतल्यास ते लहान मुलांना दुखी पोटावर लागते. हळदाचे एंटी-इन्फ्लेमट्रीयल गुण आहेत ज्यामुळे पोटदुखीवर योग्य परिणाम मिळू शकतात. पण आपल्या लहान मुलाला हळद घेतल्यास त्याच्या उंबरठ्याला रंग लागू शकतो, त्यामुळे तरुणपणातील बदल आढळू शकतो.
  • ज्वारीची पिठ: लहान मुलांना पोटदुखीसाठी ज्वारीची पिठ देण्याची पद्धत आहे. ते पोटदुखीवर असर करणारी आहे आणि पोटाचे शोषण करणारी आहे. यासाठी, ज्वारीची पिठ थोडी तांबडी मध्यम-सूक्ष्म पिठाची आवड घेतली पाहिजे. त्याच्या तांबडीच्या पावडरीत गरम पाणी घालून मशीदाच्या पातळीवर घालावे. ते थंड होतांना ते ज्वारीची पिठ लहान मुलांना द्यावी.

  • अजवाइन तेलाने मालिश करा: अजवाइन तेल लहान मुलांना पोटदुखीचे वाढवते. ते पोटदुखीचे कारण जमत असलेले वायूनिकासक असलेले आहे. एक टीस्पून अजवाइन तेल थोड्याशा गरम करून लहान मुलांच्या पोटावर मलिश करा. यामुळे ते सुटका होईल आणि ते सुरक्षितपणे सुततील.
  • हिरवी मिरवण्याची चहा: हिरव्या पानांची चहा पोटदुखीवर उपयुक्त ठरते. हिरव्या पानांची चहा बनविण्यासाठी, थोडे तांदुळ, हिरवी मिरवण्याचे तुकडे, शहद आणि चहा पावडर एकत्र करून त्यांनी घेतलेल्या पाण्याने तसेच मध घालावे. त्याच्या सोप्या चहेप्रमाणे लहान मुलांना द्यावी.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Monday to Sunday! These 7 Healthy Detox Waters By Day Will Keep You Healthy English helth Tips

-
Image
English helth Tips Detox water is a very useful drinking method that you can use regularly to benefit your skin, body and general health. The following 7 healthy detox waters can help you on your way to wellness from Monday to Sunday: English helth Tips Lemon water: Lemon water is nutritious and good for skin. Add a lemon to your water and slurp it up. More water: Add more water using a good fresher. Add ghee in small pieces for more flavor and aroma. Chili Water: Add a small chili to the water. It helps with your stress and improves digestion. English helth Tips Half water and basil: Mist the juice of basil in water and add it to half water. Basil brings many health benefits. Coconut water: Add a lemon to the coconut water and stir. Ginger and lemon in half water and pieces: Ginger and lemon are good for the skin and add it to half water. Half water and Palas flower: Add some Palas flower in half water and it is ready to use. To consume these drinks, one should drink at l...
Read more

LDL Cholesterol Reducing Tips : This blue tea will help remove the dirt accumulated in the veins, Natural and Home Remedies for LDL Cholesterol English helth Tips

-
Image
  English helth Tips  Lowering LDL (low-density lipoprotein) cholesterol is important for cardiovascular health. Here are some natural and home remedies that may help: Dietary Changes: Increase Soluble Fiber: Foods like oats, beans, fruits (apples, citrus), and vegetables (especially eggplant and okra) can English helth Tips  help reduce LDL cholesterol. Healthy Fats: Replace saturated fats (found in red meat and full-fat dairy) with unsaturated fats (found in olive oil, avocado, nuts, and seeds). Omega-3 Fatty Acids: Found in fatty fish (salmon, mackerel), flaxseeds, and walnuts, omega-3s can help lower LDL cholesterol. Lifestyle Modifications: Exercise Regularly: Physical activity can increase HDL (high-density lipoprotein) cholesterol and lower LDL cholesterol. Quit Smoking: Smoking lowers HDL cholesterol levels and damages blood vessel walls, making it easier for LDL cholesterol to build up. Limit Alcohol: Excessive alcohol consumption can raise cholesterol leve...
Read more

ठंडे पानी के स्वास्थ्य लाभ Hindi Helth Tips

-
Image
   Hindi Helth Tips ठंडे पानी के स्वास्थ्य लाभ: सुझाव और जानकारी 1. रक्त संचार में सुधार ठंडा पानी रक्त संचार को    Hindi Helth Tips  बढ़ावा देता है। जब ठंडा पानी त्वचा के संपर्क में आता है, तो यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, जिससे रक्त प्रवाह अधिक कुशलता से होता है। यह संचार ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति को बेहतर बनाता है। 2. व्यायाम के बाद तेजी से स्वस्थ होना खिलाड़ी अक्सर कड़ी कसरत के बाद आइस बाथ या ठंडे पानी में डुबकी लगाते हैं। ठंडा पानी मांसपेशियों की सूजन और दर्द को कम करने में मदद करता है, जिससे तेजी से  English helth Tips  स्वस्थ होने में सहायता मिलती है। यह मांसपेशियों की थकान को कम करके चोट के जोखिम को भी कम करता है। 3. मेटाबोलिज्म में वृद्धि ठंडा पानी अस्थायी रूप से मेटाबोलिज्म को बढ़ा सकता है। शरीर को अपनी कोर तापमान बनाए रखने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे अधिक कैलोरी जलती है। यह वजन प्रबंधन और वसा कमी में मदद कर सकता है। 4. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना नियमित रूप से ठंडे पानी के संपर्क में आने से प्रतिरक्षा प्...
Read more