दात का किडतात, किडू नयेत म्हणून काय घ्याल काळजी

-

 

उपाय :- 

  • दात का किडतात हा प्रत्येक रुग्णांकडून आम्हास विचारण्यात येणारा प्रश्न दात किडणे हे आपल्या सवयी आणि आहार यावर अवलंबून असते. 
  • दातांची नीट काळजी न घेतल्यास वेळोवेळी स्वच्छ न करणे तसेच वेळी अवेळी खाणे यामुळे दातांवर अन्नकण विशेषतः गोड व चिकट पदार्थ साठून राहतात. 
  • तोंडातील बॅॅॅॅॅॅॅॅक्टेरियाच्या संपर्कात येवून लॅॅॅॅॅक्टिक अॅसिड नावाचे आम्ल तयार होते. याच आम्लामुळे दाताचा वरचा थर झिजू लागते. दाताला खड्डा पडतो. त्यात पुन्हा अन्नकण अडकतात आणि कडी हळूहळू खोल आतल्या थरापर्यंत पसरत जाते. जर कीड इनॅॅमलपर्यंतच असेल तर सहसा दातास फार त्रास होत नाही.
     
  • लागलेली कीड योग्यवेळेस स्वच्छ करून त्या जागी दातांच्या रंगाचे सिमेंट भरून दात पूर्ववत करता येतो. यावेळेस उपचार न केल्यास कीड खालच्या थरापर्यंत मन्जे डेंंटीन पर्यंत पोहोचते आणि थंड, गोड, गरम खातांना दात दुखायला लागतो. याही अवस्थेत बरेचदा दातांंमध्ये सिमेंट भरता येते. 
  • किडलेल्या दातांची वेळीच काळजी न घेल्यास कीड आतील भागात पसरून दाताच्या मुळापर्यंत पोहोचते. तेथील पातळ हाडाचा छेद करून तेथे गळू तयार होते. यामुळे दात ठणकतो, सूज येते, कधी हा दात टिचकी मारल्याससुद्धा दुखू लागतो. बरेचदा झोपल्यास किंवा खाली वाकल्यास सुद्धा दात जास्त दुखल्यासारखा वाटतो. 
  • या वेळेस दाताचा क्ष-किरण काढून दाताची आतील रचना तसेच कीड कुठल्या अवस्थेत आहे हे बघितले जाते. नंतर दाताच्या नसेची ट्रिटमेंट करून तो वाचवितो येतो. या ट्रिटमेंटद्वारे दातातील मुळापासूनची कीड काढून त्यात दातांच्या रंगाचे सिमेंट भरून वर सिरॅॅमिकची टोपी बसविली जाते.
     
  • दाट किडू नये म्हणून काय काळजी घ्यावी : 
  1. ब्रशिंग व गुळण्या याद्वारे दात स्वच्छ ठेवावे. रोज सकाळी आणि रात्री झोपण्यापूर्वी दात घासावे. 
  2. खाणे हे सुयोग्य वेळी असावे. गोड पदार्थाचे अतिसेवन टाळावे. सकस आहार घ्यावा. 
  3. दात कोरु नये. डेंटल फ्लाॅस वापरावा. 
  4. कृत्रिम दातांची योग्य काळजी घ्यावी. 
  5. वेडे-वाकडे दात असल्यास अन्नकण अडकून कीड लागू शकते. तेव्हा दात सरळ करण्याची ट्रिटमेंट करून घ्यावी. 
  6. एखादा दात काढलेला असल्यास त्याजागी दुसरा दात न बसवल्यास कालांतराने इतर दात त्याजागी सरकतात व कीड लागणे, हिरड्या सुजणे, असे त्रास उद्भवतात. 
  7. दातांच्या डॉक्टरांंचा नियमित सल्ला घेणे.        

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Monday to Sunday! These 7 Healthy Detox Waters By Day Will Keep You Healthy English helth Tips

-
Image
English helth Tips Detox water is a very useful drinking method that you can use regularly to benefit your skin, body and general health. The following 7 healthy detox waters can help you on your way to wellness from Monday to Sunday: English helth Tips Lemon water: Lemon water is nutritious and good for skin. Add a lemon to your water and slurp it up. More water: Add more water using a good fresher. Add ghee in small pieces for more flavor and aroma. Chili Water: Add a small chili to the water. It helps with your stress and improves digestion. English helth Tips Half water and basil: Mist the juice of basil in water and add it to half water. Basil brings many health benefits. Coconut water: Add a lemon to the coconut water and stir. Ginger and lemon in half water and pieces: Ginger and lemon are good for the skin and add it to half water. Half water and Palas flower: Add some Palas flower in half water and it is ready to use. To consume these drinks, one should drink at l...
Read more

LDL Cholesterol Reducing Tips : This blue tea will help remove the dirt accumulated in the veins, Natural and Home Remedies for LDL Cholesterol English helth Tips

-
Image
  English helth Tips  Lowering LDL (low-density lipoprotein) cholesterol is important for cardiovascular health. Here are some natural and home remedies that may help: Dietary Changes: Increase Soluble Fiber: Foods like oats, beans, fruits (apples, citrus), and vegetables (especially eggplant and okra) can English helth Tips  help reduce LDL cholesterol. Healthy Fats: Replace saturated fats (found in red meat and full-fat dairy) with unsaturated fats (found in olive oil, avocado, nuts, and seeds). Omega-3 Fatty Acids: Found in fatty fish (salmon, mackerel), flaxseeds, and walnuts, omega-3s can help lower LDL cholesterol. Lifestyle Modifications: Exercise Regularly: Physical activity can increase HDL (high-density lipoprotein) cholesterol and lower LDL cholesterol. Quit Smoking: Smoking lowers HDL cholesterol levels and damages blood vessel walls, making it easier for LDL cholesterol to build up. Limit Alcohol: Excessive alcohol consumption can raise cholesterol leve...
Read more

ठंडे पानी के स्वास्थ्य लाभ Hindi Helth Tips

-
Image
   Hindi Helth Tips ठंडे पानी के स्वास्थ्य लाभ: सुझाव और जानकारी 1. रक्त संचार में सुधार ठंडा पानी रक्त संचार को    Hindi Helth Tips  बढ़ावा देता है। जब ठंडा पानी त्वचा के संपर्क में आता है, तो यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, जिससे रक्त प्रवाह अधिक कुशलता से होता है। यह संचार ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति को बेहतर बनाता है। 2. व्यायाम के बाद तेजी से स्वस्थ होना खिलाड़ी अक्सर कड़ी कसरत के बाद आइस बाथ या ठंडे पानी में डुबकी लगाते हैं। ठंडा पानी मांसपेशियों की सूजन और दर्द को कम करने में मदद करता है, जिससे तेजी से  English helth Tips  स्वस्थ होने में सहायता मिलती है। यह मांसपेशियों की थकान को कम करके चोट के जोखिम को भी कम करता है। 3. मेटाबोलिज्म में वृद्धि ठंडा पानी अस्थायी रूप से मेटाबोलिज्म को बढ़ा सकता है। शरीर को अपनी कोर तापमान बनाए रखने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे अधिक कैलोरी जलती है। यह वजन प्रबंधन और वसा कमी में मदद कर सकता है। 4. प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाना नियमित रूप से ठंडे पानी के संपर्क में आने से प्रतिरक्षा प्...
Read more